生活リズム

臨時休校が延長されても 我が家の子供たちは まったく苦になっていません。 特にカナタはステイホームの点からは まさに「理想的な引きこもり」状態です。 我慢 以前も書きましたが スマホや部屋の使い方などのルールが 休校が始まって崩れました。 ...

長い冬休みが明けて 日常生活が戻ってきました。 長期休みには必ずと言っていいほど 生活リズムの乱れから体調を崩すカナタは この休みも心身ともに崩れていました。 乱れたリズム カナタの成績は中学入学以降 下がりっぱなしです。 それでも宿題や課...

テスト期間１週間前くらいから 子供達の生活リズムが崩れます。 1週間前からでも勉強するのは しないよりはもちろんよいですが・・・ 我が家の方針 子供たちが小学生のときは 「勉強よりも睡眠が大事」 と言っていました。 中学受験のときでさえ 毎...

ハルカの学校は土曜日は休みです。 一方、カナタの学校は土曜日も授業です。 その違いが、金曜の夜に現れます。 金曜日の夜 ハルカは金曜日の夜は 例え試験期間中であっても いったんスイッチを切ります。 最近は平日の夜には時間がないので 金曜日の...

ハルカは平日と休日の生活リズムが極端に変わります。 特に朝のハルカは別人のようになります。 平日のハルカ 前日多少遅く寝ることがあっても 朝はたいてい家族で一番早く起きます。 学校が遠いので家を出るのが一番早いことや 身支度や食事に時間がか...