一度壊れたら戻らない

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昨日は日中ずっと寝ていました。
眠れなくなるかと思いきや
横になっていると気づけば寝ている
というくらいでした。

こころの問題

ご飯を食べる以外
ほとんどの時間を寝て過ごしたにもかかわらず
夜になっても体調は今ひとつでした。

それでも2日続けて休むわけにはいかないので
今日は無理やり起きて会社に向かっています。

退職することが決まってからも
仕事への意識は変えないようにと思っていましたが
こころも身体もそれを拒否しているのでは
と思わずにはいられません。

形あるものは一度壊れたら元に戻りませんが
こころが壊れても元に戻すのは難しい。

そうならないよう自分で自分を守るしかない
と思っています。

こんなことを書いている時点で
ちょっとまずいのかもしれませんが…