ごまかしがきかない

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今年はずっと気候の変動が激しかったせいか
私も何度か体調が悪くなりかけていました。

これまではその都度何とかごまかしてきましたが
今回はちょっとしんどいです。

体調不良

家族の誰もが体調が悪いわけでもないので
勝手に私が調子を崩しただけのことですが
起きたら頭痛が止まりません。

のども痛くて朝からのど飴をなめています。

昨夜寝る前に妻がエアコンをつけたとき
温度設定が高すぎたからかもしれません。

何となく熱っぽいので
とりあえず葛根湯を飲んで
今日はひたすら休みます。

みなさまも季節の変わり目
体調には十分お気を付けください。

来週インフルエンザの予防接種予定なので
すぐに治さないとだめなのですが・・・


本日も私のブログをご覧いただき
ありがとうございました。

健康
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アラフォーおやじと凹凸さんの七転び八起きブログ