ハルカは小さな頃から病気は少なく
中高6年間を皆勤したほど丈夫です。
しかし、筋力と体力がありません。
どちらが先か分かりませんが
それぞれに影響を受けていると思います。
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運動嫌い
子供の頃は身体を動かすことも
決して嫌いではありませんでした。
しかし、体の動かし方がおかしかったり
体がとても硬かったりしていたせいか
よく怪我をしていました。
そのうち運動自体あまりしなくなり
体育の授業以外に運動することは
ほぼなくなりました。
たまにダイエットという名目で
運動することもありますが
2日と続きません。
今は家にいると横のものを縦にもしない
極度の面倒くさがりに成長しました。
ストレスのせいだけでは
また、ハルカにとっては
学校に通うことそのものが
精神的なストレスになります。
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友達関係や部活動でも
人が気づかないような細かなことまで
気づいたり気にしたりで
いつでも不満を言い続けていました。
それで気持ちだけでなく
身体も疲れてしまい
帰宅して風呂、ご飯が終わると
スマホを触ってゴロゴロしているうちに
寝落ちすることが頻繁にありました。
今は実習もあって体力的にも厳しく
ほぼ毎日そんな状況です。
ただ、体力がないので、友達と遊んできても
帰宅後は同じように寝落ちしてしまいます。
そうなるとストレスだけが原因ではなく
根本的な体力不足と言うしかありません。
体力がないから運動もしないので
筋力がつきませんし
筋力がないから運動もできなくて
体力がつかないとも言えます。
とにかくそんなわけで
就職してから仕事大丈夫か？と
今から心配しています。
本日も私のブログをご覧いただき
ありがとうございました。
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