ハルカは体育が大変苦手です。
ただ苦手なだけならまだよいのですが
たびたび体育でケガをして帰ってきます。
体育の授業で
特に陸上やマット運動になると
かなりの確率でどこかを傷めてきます。
動けないほどの大ケガはありませんが
ころんだ、ひねった、くじいた・・・など
細かいケガは絶えません。
昨日も体育の授業で足首をひねったらしく
足が痛いと言って帰ってきました。
自分で歩けないほどではないものの
歩くと痛みが出るということで
今朝は車で送りました。
今週はしばらく送迎が必要そうなので
送迎問題も一旦棚上げです。
ケガの原因
以前、行きつけの整骨院の先生からは
筋力と柔軟性の不足がケガが多い原因だと
指摘されました。
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確かに中学生になってから
体育の授業以外には運動することもなく
体重だけが増えていきました。
痩せたいとは言っていますが
行動はなかなか伴いません。
通学時は必ず「間食」として
パンなどを持っていき
昼食前に食べています。
帰ってくればおやつを食べて
夕食後はまた何かを食べています。
そんな様子を見ていると
そんだけ食べてりゃやせないよ!
という電気グルーヴの歌がいつも頭に浮かびます・・・。
↓
本日も私のブログをご覧いただき
ありがとうございました。
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